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慢性緊張・睡眠・老化とマス目の歪み

構造的に正しい姿勢
構造的に正しい身体の使い方
<理論編>

<実践編>

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赤ちゃん整体・発達障害〜
脊柱側湾症まで 
中心軸をつくる骨格細分化調整側湾症まで

骨格細分化とは
「マス目の歪み」とは
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臨床研究

頭部変形「マス目の歪みの量」と成長による身体変化の関係

前重心:外反母趾・巻き爪・陥入爪・魚の目・扁平足・スネ肥大の要因1

足首が曲がらない(=前重心と同じ状態を引き起こす):外反母趾・巻き爪・陥入爪・魚の目・扁平足・スネ肥大の要因2

側湾症と重心変化

関連サイト

中心軸赤ちゃん整体
子供姿勢調整・姿勢指導
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構造的に正しい姿勢
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側湾症整体院 実例

真っ直ぐ立てない
背中が丸い
肩が痛い、腰痛
首痛・花粉症
腰痛
骨盤の歪み・不妊症
膝痛
手首が痛い
うつ状態で出社出来が
左でん部が痛い
耳鳴り
肩こり・冷え性むくみ
頭痛・生理不順だるさ
先天性股関節脱臼
腰痛・股関節痛・膝痛
斜視・口内炎
頭痛・胸痛・腰痛
脊柱側湾症(側湾症)
脊椎後湾症 猫背
産後の骨盤の歪み
首痛・頭痛・嚥下が
手首捻挫・肩が
脇腹の痛み
首、腰、体ねじれてる

全身不調、内股
肩甲骨の奥が痛い
踵が痛い
肩こり
変形性膝関節症・O脚
O脚・膝痛
尿もれ
腰痛・股関節痛
捻挫 股関節痛
腰痛 腰が抜ける
左肘痛 寝違え肩痛
腰痛 指の痛み
膝痛
股関節痛 臀部痛
肩の奥が痛い
膝痛
膝痛 2
原因不明 股関節痛
右でん部痛・腕しびれ
めまい、吐き気
坐骨神経痛
手首の痛み
すねが痛い
肩甲骨内側の痛み
肩と膝の不調
首のズレと手のシビレ
頭の形
股関節痛 変形性膝関節症
股関節痛 変形性膝関節症2
坐骨神経痛 脊柱管狭窄症
4才 側湾症
膝痛と股関節の歪み
20年以上の腰痛
左腿裏が張って痛い
外反母趾、脊柱側湾症、ストレートネック
20年以上の腰痛2
股関節痛 歪みと動きの修正
膝痛 脊柱側湾症
首痛 脊柱側湾症
顎の痛み 身体が曲がっている気がする
顎の痛み 身体が曲がっている気がする2
体の歪み 膝痛 腰痛
右足が短い くびれの位置が違う
右目でみる、首・肩こり
股関節の違和感 左足が短い
歩行の問題、股関節痛、9歳 K君 「身体の歪みが動きを妨げている」
側湾症でも「姿勢がいいね」と言われる
年々姿勢が悪くなる(全身の筋肉が硬く前重心)
腰の歪み・首の痛み
老化による姿勢の崩れと腰痛、膝痛
慢性緊張・睡眠・老化とマス目の歪み


外脛骨

<一般概念>

外脛骨は足の舟状骨の内側に発生する種子骨の一種で、日本人の15%程度の頻度に認められます。

外脛骨 舟状骨 外脛骨 舟状骨2緑色の骨が舟状骨です

多くは、骨の出っ張りとして感じられるだけですが、痛みを伴う場合は、有痛有性外脛骨と言われます。

有痛性外脛骨は、過度のスポーツ、シューズによる圧迫、捻挫などが引き金となり発症します。

症状は土踏まずの内側の痛みや腫れです。痛みは、歩行時やスポーツ活動時に増悪し、安静にて軽快する場合がほとんどです。

一般的な整形外科での治療法は、 運動を中止する、湿布、鎮痛剤、リハビリ、ストレッチ、温熱療法、筋力強化訓練、足底板装着、手術となります。

外脛骨 X脚外脛骨 X脚2
O脚に見られる、有痛性外脛骨のイメージ

外脛骨 O脚外脛骨 O脚2
X脚に見られる有痛性外脛骨のイメージ

<中心軸整体の概念>

1)有痛性外脛骨の原因

脚の重心が踵の中心より、内側にずれることが本質原因と考えます。

身体の使い方の間違いと、骨格の歪みが原因で、偏平足ぎみの人は、体重が内側にかかり発症しやすくなります。

外脛骨 傾斜1外脛骨 傾斜2外脛骨 傾斜3
踵の骨(踵骨)と重心線とのズレ

2)有痛性外脛骨の調整方法

骨格細分化調整にて身体の重心、脚の重心を本来の位置に戻します。

立ち方、歩き方、スポーツでの身体の使い方を指導します。

外脛骨 ズレ3 → 外脛骨 ズレ2 → 外脛骨 ズレ1

      調整前          調整一回後
外脛骨 施療前 外脛骨 施療後緑色はスネ(脛骨)軸 、青色は踵の軸
スネ(脛骨)軸と、踵(踵骨)軸の角度が30度から20度に減少

調整前
外脛骨 施療前 両足 

調整一回後
外脛骨 施療後 両足